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玉米既是谷物又是蔬菜,是许多饮食的主食。玉米粉和玉米粥都是从玉米(或玉蜀黍)中提取的谷物产品,它们的外观相似。在杂货店过道的包装中很容易混淆它们,或者想知道它们之间有什么区别。
玉米粉是一种常用于烘焙的配料。本质上,它是一种相当于面粉的原料。玉米粉由干燥和磨碎的玉米粒制成,用于制作玉米饼、玉米面包、约翰尼蛋糕(或 hoecakes)、玉米粉蒸肉,并且可以成为许多其他食谱的一部分。玉米面有几种不同的品种。它有粗的或细的,白色的或黄色的,可以增菌和脱胚,也可以不增菌且胚芽完整。未浓缩的玉米面纤维含量较高,通常被标记为“石磨”玉米面。很少见的是,据说更甜、更嫩的蓝色玉米面在一些特色食品店和合作社也有售。
当在杂货店以包装或管状出售时,玉米粥看起来就像玉米面。实际上,玉米粥是一种由玉米面制成的食品。作为意大利美食的传统组成部分,玉米粥通常是通过将粗糙的黄色玉米面与沸水和少许盐混合制成的。 (参见参考资料 2)传统玉米粥会煮至变稠并几乎凝固。煮熟的玉米粥被做成圆木状,然后像面包一样切成薄片。
其他玉米粥食谱更丰富,需要牛奶、高汤和黄油来增加菜肴的风味。这种味道更浓的玉米粥煮熟后更像粥或布丁。
玉米粥与用玉米面做的其他菜肴非常相似。总的来说,主要由玉米面和水制成的菜肴被称为“玉米面糊”。除了玉米粥,这些食物还包括粗玉米粉、玉米粥和脆皮布丁。