吃海鲜会易得前列腺炎吗 男性前列腺炎的保健小方法

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众所周知，前列腺对“锌”情有独钟。海产品中含有丰富的锌，特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的，被誉为饮食物中的“天然*”，从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的，而且海鲜的鲜美味道对大多数人是很有诱惑力的。然而我们却呼吁前列腺患者远离海鲜，这是为什么呢？我们一起来看看。

贪食海鲜前列腺更“炎”重

由于海鲜鱼类都是高蛋白食品，而且贝壳类（如毛蚶、带子、鲍鱼等）、甲壳类（如虾、蟹类）中丰富的蛋白质多数是异构蛋白，对一些具有过敏体质的人会导致皮肤过敏反应，属于中医的“发物”，过量食用会刺激机体，引起组织充血水肿，加重前列腺炎的炎症反应。

另外海鲜特别是贝壳类海鲜，一般含有很多嘌呤，这种蛋白质经过分解会产生尿酸。血液内的尿酸含量增多，亦可能是前列腺炎的病因之一。

其实通过其他富含锌的食品同样可以达到补锌的目的。包括植物食品中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素；另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质，苹果、西红柿等前列腺患者可适当多食